단순함이 만드는 생산성의 심리학

사사키 게이지의 『일 잘하는 사람은 단순하게 합니다』는 ‘단순함이 곧 효율이다’라는 철학을 중심으로 복잡한 업무 속에서도 생산성을 높이는 실질적 방법을 제시합니다.





복잡한 사고가 생산성을 떨어뜨리는 이유

복잡한 사고는 집중력을 분산시키고 결정 피로를 유발합니다. 사사키 게이지는 “복잡하게 일하는 사람은 항상 바쁘지만 결과는 단순한 사람보다 늦다”고 말합니다. 불필요한 일을 줄이고 핵심에 집중하는 인지적 미니멀리즘이 단순함의 출발점입니다.

단순한 시스템이 높은 생산성을 만든다

단순한 시스템은 시각화, 우선순위 명확화, 자동화의 세 원칙으로 구성됩니다. 시각화를 통해 일의 구조를 한눈에 보고, 하루의 핵심 목표를 하나로 좁히며, 반복적인 업무를 자동화하면 인지 부하가 줄어듭니다. 단순함은 에너지 낭비를 최소화하는 구조적 전략입니다.

단순함을 유지하는 심리적 훈련

감정 정리, 결정 축소, 공백 유지 훈련을 통해 단순한 사고를 지속할 수 있습니다. 감정을 기록하고, 결정 횟수를 줄이며, 일정에 여백을 남기는 것이 단순함의 핵심입니다. 사사키 게이지는 “단순하게 산다는 것은 나의 집중을 지키는 일”이라고 말합니다.

『일 잘하는 사람은 단순하게 합니다』는 단순함을 통해 명확한 사고와 높은 생산성을 유지하는 방법을 제시합니다. 복잡함을 줄이고 중요한 일에 집중한다면 당신의 업무 효율은 놀라울 만큼 높아질 것입니다.

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